Stinas fetaostpaj med grönsaker och syrsmjöl

Stinas fetaostpaj med grönsaker och syrsmjöl

Här är ett recepttips från matinspiratören Stinas Mat! Ingredienser och tillagning: Pajskalet är gjort genom att mixa dessa ingredienser: 1,5 dl havregryn 1 dl vetemjöl 1/2 dl Qvicket syrsmjöl 1/2 dl margarin 1/2 dl kesella Basilika Timjan Salt Peppar Krydda degen...
Öppen proteinpirog på glutenfri Qvicketbotten

Öppen proteinpirog på glutenfri Qvicketbotten

Öppen pirog är det nya! Perfekt för dig som trött pizza eller vanliga piroger. Öppen proteinpirog på glutenfri Qvicketbotten är perfekt för dig som vill ha något gott och nyttigt! Receptet är utvecklat av kockarna Lina Sandén och Frida Olsson. Ingredienser Till...
Qvicketburgare med haricots verts-pommes

Qvicketburgare med haricots verts-pommes

Det här en kanongod Qvicketburgare med haricots verts-pommes som passar perfekt till barnfamiljen eller när du har vännerna på besök. Den riktigt nyttiga burgaren! Receptet är utvecklat av kockarna Lina Sandén och Frida Olsson. Hoppas det smakar! Ingredienser Till...
Proteinrik falafel med syrsmjöl

Proteinrik falafel med syrsmjöl

Det här receptet på proteinrik falafel med syrsmjöl måste ni testa, det är så gott! Dessutom riktigt nyttigt och näringsrikt. Det är Marika Tedroff på Qvicket som tagit fram receptet. Ibland kan det vara lite krångligt med falafel, men man behöver inte fritera dem,...
EvaLindas goda syrs-salsa

EvaLindas goda syrs-salsa

Ingredienser 8-10 portioner 1 msk syrsmjöl 8 tomater 2 vitlöksklyftor 1/2-1 färsk röd chili 1 stång blekselleri 50 gr fänkål salt, peppar efter behag Gör såhär: Blanda ihop allt! Varje portion innehåller: 11 kcal 1,3 gr protein 0,3 gr fett 8 gr kolhydrater 16 gr...